Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ° Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠΈΠ³Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΡΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΠΠ₯-Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ. ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΡΡ.
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π°, ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ²ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ: ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ° β Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π΄ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΠΠ₯ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ (ΠΠΠΠ) ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ 320 ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 360β400 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΊΠΎΡΡ, ΡΡ ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ° (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 45-50 ΡΠΌ) ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ("ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠΈ","ΠΎΠ±Ρ") Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΠΊ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ° Π½Π° Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ»Π΅Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Ρ, Π° Π½Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΌΠΊΠ΅. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π±ΠΎΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ»Π΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π²Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π» Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π» Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ.
- π‘οΈ ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅.
- πͺ ΠΠΎΠΆ β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠ΅ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ.
- π± ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠΌ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π§Π.
- β ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ β Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°"ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ".
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 5-7 ΠΌ/Ρ. ΠΠΎΠ»Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ», Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠ².
Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΎΠΌ
Π‘Π½Π°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ° Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ°, Π° ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. Π£Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ (Π΄ΠΎ 2.4 ΠΌ) ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 200-300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅"ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ" Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠΎΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 6000-8000 ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Shimano, Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π Π°Π·ΡΡΠ²Π½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ½ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40-50 ΠΊΠ³.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ° (Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Ρ) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 1 ΠΌΠΌ. ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ 10/0 Π΄ΠΎ 20/0. ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
| ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ | Π£Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ (Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³) | ΠΠ»ΡΡ (ΠΠΎΠ½ΠΊΠ°) |
|---|---|---|
| ΠΠ»ΠΈΠ½Π° | 1.8 - 2.4 ΠΌ | ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎ / ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»Π°Π½ΠΊ |
| Π’Π΅ΡΡ | 200-500 Π³ | ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ |
| ΠΠ΅ΡΠΊΠ°/Π¨Π½ΡΡ | ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 0.4-0.6 ΠΌΠΌ | ΠΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ 2-3 ΠΌΠΌ |
| ΠΡΡΡΠΎΠΊ | ΠΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ 6/0 - 10/0 | ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ 10/0+ |
ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π»Π°Π±ΠΎΠ΅ Π·Π²Π΅Π½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π· ΡΡ ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ Π΄Π½Π°: Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΌΡ, Π²Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠΌ β Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ, ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ"Π²Π΅Π΅ΡΠ°" ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ 2-3 ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ Ρ Π°ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ (Π² Π½ΠΎΡ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΡ) ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ. Π―ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ» Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ Π΄Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°"ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ"
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠΊΠΎΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡ Ρ Π½ΠΎΡΠ°, Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ²Π°ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ° Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ» Ρ ΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°.
ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ³ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ, Π΄Π°Π²Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ΅Π» ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ.
- π£ ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45-60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π±Π»Π°Π½ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ.
- π ΠΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ β ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡ.
- π ΠΠ·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΉ Π³Π»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΊ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΠΈ"ΡΠ΅ΡΠΊΠ°", ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π³ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ°Π±ΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ-ΡΠ΄Π°Π²ΠΊΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°! ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ.
ΠΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ° Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π΅Π»Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ» Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π» Π·Π° Π±ΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄"ΠΊΠ»ΡΡΠ°" ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ (ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠΉ) Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠΎ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠΊΠ°Π½.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΠΆΠ°Π±ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΡΡ ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌ β Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ β Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ?
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 320-340 ΡΠΌ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΊΠΏΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (280-300 ΡΠΌ) ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ° (ΠΎΡ 20 ΠΊΠ³) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ?
ΠΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΉ Π² Π·Π°Π±ΡΠΎΡ Ρ ΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ° (ΡΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π΅) Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π» ΡΠ½ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ?
ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π½ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π·Π°ΡΡΡΡΠ»Π°, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΊ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠ»ΡΡΡ.
ΠΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°?
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ° (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10-15 ΠΊΠ³) Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ β ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΠ³Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π°Π³ΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ°Π±ΡΡ/Ρ Π²ΠΎΡΡ (Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° Π»Π΅ΡΠΊΡ/ΡΠ½ΡΡ.