ΠΠΎΠ²Π»Ρ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ·Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ.
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠ°. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠ΅Π΅Π². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Β«ΠΠ΅Π²ΡΠΊΠ°ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 2000-3000. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π» ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ-Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½ΠΈΡΡ.
- π£ ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 100β120 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅.
- π£ Π’Π΅ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- π£ Π ΡΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠ°, Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 70 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ) Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ°: Π³Π»ΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π° 1-2 ΠΌΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡ: ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠ»ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ½ΡΡ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠ°
ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°. ΠΡΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ β Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ β Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌ Π·Π°Π»ΠΏΠΎΠΌ.
Π¨Π½ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 1-1,5 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 0,4-0,6 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ, ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΊΠΎΡΡ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ°ΠΌ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ (Π») | ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ | ΠΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·Π° |
|---|---|---|---|
| Π‘Π»Π°Π±ΠΎΠ΅ | 3-4 | 5Ρ 5 ΠΌΠΌ | 2-3 ΠΊΠ³ |
| Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ | 5-6 | 7Ρ 7 ΠΌΠΌ | 3-4 ΠΊΠ³ |
| Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ | 8-10 | 10Ρ 10 ΠΌΠΌ | 5-6 ΠΊΠ³ |
| ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ | 10+ | 12Ρ 12 ΠΌΠΌ | 6+ ΠΊΠ³ |
ΠΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0,25β0,35 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ±Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½ΠΈΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0,14β0,2 ΠΌΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° β ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ (30-50 ΡΠΌ), Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π» ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ .
ΠΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌ (ββ 10-14 ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ), Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π° β Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²ΠΎΠΌ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ (Π²ΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ, Π±ΡΠΎΠ½Π·Π°), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- π£ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ.
- π£ Π€Π»ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΡΡΡΡΠΈΠΌ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ.
- π£ ΠΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ·Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ (Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 30-50 ΡΠΌ) ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π³ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π³Π»ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠ΅. Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΡ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ
ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΌΡ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Β«Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 3-5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠ° Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. Π¨Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅ΠΉΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π»Π΅Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π°Π½, ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°: ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°, Π½Π΅ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ?
ΠΠ΅ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ.